“是不是看到满大街的炸鸡，但为了保持身材又望而却步呢？这款炸鸡柳对普通炸鸡柳的步骤进行简化，并且没有加入面包糠，炸制过程中吸油量明显变少了，炸完锅中的油看起来没啥变化。
减少能量的同时，味道并没有牺牲太多，非常好吃！”

主料

• 鸡排 2~3片
• 鸡蛋 1个
• 淀粉 适量

辅料

• 盐 适量
• 花椒面 适量
• 孜然粉 适量
• 辣椒面 适量
• 友加烧烤料 适量