“豆腐可补中益气、清热润燥。香椿性温，有祛风散寒的功效，适宜于风寒外感者。现代医学研究还证实，香椿具有养颜、抗菌功效，用鲜香椿苗捣取汁液抹面，可治疗面疾、滋润肌肤，具有较好的养颜美容功效。”

主料

• 香椿苗 50g
• 黑豆腐丝 200g

辅料

• 芝麻油 适量
• 盐 适量