“燥热天气，煲上一锅清心饮，全家人一起喝。爱家人，从健康饮食着手。
这是一款让人舒服的恬静糖水。芦根甘草水可以说是常年都适宜喝的，情绪不好多梦时，煲上一锅淡淡清香，心绪平静睡眠慢慢踏实。”

主料

• 百合 适量
• 莲子 适量
• 雪梨干 适量
• 芦根 适量
• 甘草 适量

辅料

• 冰糖 适量