美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
家常菜
蒜末秋葵
林家食铺
1张图片
“
秋葵营养十分丰富,咸鲜可口,简单又美味的小菜。
”
食材明细
主料
秋葵
300g
辅料
红椒
一个
蒜
适量
酱油
适量
盐
适量
糖
适量
食用油
适量
香油
适量
咸鲜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜末秋葵的做法步骤
1
秋葵洗净去蒂放入开水中烫2-3分钟。
2
把烫好的秋葵过凉水捞出控干装盘待用
3
把红椒、蒜剁成末加入酱油、糖搅匀浇到秋葵上,锅里加入食用油和少许香油烧开浇到蒜、红椒末上即成。
来自 美食天下
林家食铺
的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
凉菜
家常菜
凉拌茄子
_蒍鉨变乖々
卤牛肉
zhangaiwen
凉拌青瓜木耳
_蒍鉨变乖々
凉拌酸辣鸡丝
凉拌木耳西兰花
自制自然风干牛肉干
捞汁小海鲜
五香牛肉干
凉拌土豆丝
凉拌土豆丝
腌青瓜
自制酱牛肉
热门专题
更多
银耳莲子汤
沙琪玛
蛋糕卷
酸甜排骨
尖椒炒鸡蛋
香酥鸡翅
家常炒饭
麻辣排骨
抹茶戚风
熔岩蛋糕
凉拌油麦菜
水果酸奶沙拉
红焖大虾
佛手瓜炒肉片
蛋黄溶豆
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹