“胃不舒服或吃的太油腻都会想喝一碗香香的粥。这个粥我加了一点奶油奶酪,喝一口绵密润滑;满嘴浓香。简单快手;非常营养,也非常适合老年人和小宝宝。”

主料

• 小米 50克
• 奶酪 10-15g
• 南瓜 适量

辅料

• 鸡汤块 适量（或鸡精）
• 牛奶 适量