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“蛏子,学名缢蛏.蛏子的肉很好吃,并且价格也很便宜,海蛏子肥嫩鲜美,营养丰富,同时含有丰富的蛋白质,脂肪以及碳水化合物,而另外蛏子中的钙,磷,铁等含量较为丰富。很适合蒸,煮,炒。。今天这种最简单的炒法保持的蛏子的原汁原味,鲜美好吃。。”
醋炒鸡蛋
排骨土豆豆角炖粉条
虎皮青椒
柠檬鸡爪
卤牛肉
火腿炒鸡蛋
菠萝香菜拌牛肉
山药肉片汤
凉拌平菇
凉拌酸辣鸡丝
青椒土豆炒火腿肠
万能凉拌汁