“秋天到了，天气一天比一天干燥起来，这两天喉咙发痒，有点干。想着做个清润的汤水喝喝，解解渴。
雪耳和雪梨都是秋天常吃的东西，养颜清甜润肤止咳，加入无花果就更滋润了。
这段时间要多吃这些食物，甜甜润润地度过这个秋天。”

主料

• 雪梨 两个
• 猪蹍 一斤
• 雪耳 半朵
• 无花果 八颗
• 姜 一块

辅料

• 凉白开 两碗
• 食盐 适量