“海带含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂、降血糖、调节免疫等功效。
中医认为，鲨鱼骨益气滋阴、开胃补虚、利水化痰。
这个汤做法简单，滋阴润燥，抗癌补虚，是秋季的养生汤品。
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主料

• 海带 适量
• 花生 适量
• 鲨鱼骨 适量
• 瘦肉 300克

辅料

• 盐 适量
• 蜜枣 2粒
• 陈皮 适量
• 姜 适量

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