“猫很喜欢用牛蒡来煲汤，不仅仅是因为它有着一种独特的香气，煲出来的汤水甘香可口，还因为它具有降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便的效果，经常食用可起到保健的作用。如果牛蒡一顿吃不了那么多，可以把它切片晒干，密封干燥保存，时不时取一些出来泡茶饮，也是一种不错的选择哦”

主料

• 牛蒡 500g
• 干鱿鱼 2个

辅料

• 盐 0.5茶匙
• 猪骨 400g
• 蜜枣 2颗
• 红萝卜 1根
• 眉豆 150g
• 姜 2片