“鲫鱼炖豆腐鲜美可口，营养含量极高，热量、蛋白质和维生素最为丰富，是一道益气健脾、调理身心的菜品，同时还有预防心血管疾病的作用。”

主料

• 野生小鲫鱼 500g
• 白灵菇 200g
• 豆腐 200g

辅料

• 盐 适量
• 植物油 适量

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