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排毒润肺养颜汤

梦见当大厨

排毒润肺养颜汤的做法

1张图片

“现在很多年轻人都不太喜欢直接吃水果，特别是冬天，手冷懒得吃。这个冬天有点干燥，果汁和汤都要天天喝。这次的是排毒润肺养颜的果汁。”

食材明细

主料

火龙果 一个
猕猴桃 一个
雪梨一个

辅料

诺丽果酵素 50ml
温水 150ml
酸奶 50ml

酸甜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

排毒润肺养颜汤的做法步骤

1
洗洗水果，切切水果。猕猴桃不用去皮，雪梨不用去皮。水果都切成小块。
2
把水果块放入破壁机
3
加入诺丽果酵素和温水，喜欢喝酸奶的可以加。
4
同电源，选择蔬果汁，一分半钟就做好了。倒入杯子，尽情享用吧。
5
这款果汁，排毒，润肺，养颜，调节肠胃。不管做什么果汁都可以加入酵素或者酸奶，口味更好效果也更明显。

小窍门

酵素效果
酵素主要有五大效果
①：平衡内分泌，活化细胞，美容养颜。
②：提高身体免疫，增强身体抵抗力。
③：缓解便秘。
④：缓解痛经。
⑤：解酒。

来自美食天下梦见当大厨的作品

使用的厨具：破壁机

所属分类：汤类午餐晚餐

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