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番茄核桃酱拌西蓝花
夏小七的休息室
2张图片
食材明细
主料
西蓝花
五小朵
白菜叶
两个
西红柿
一个
洋葱
适量
芹菜
适量
辅料
核桃
两个
白胡椒
适量
味极鲜酱油
适量
香菜叶
两个
其他
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
番茄核桃酱拌西蓝花的做法步骤
1
洋葱切圈泡水,据说这样能去辣
2
香菜切小段
3
准备西兰花五小朵,芹菜切段
4
白菜白的部分切丝,叶子部分撕片
5
西红柿切丁,留两瓣
6
锅中放水烧开放白菜再烧开煮至菜变软捞出过凉
7
锅中放水烧开放西兰花和芹菜稍微淖一下捞出过凉
8
将西红柿丁放进料理机里,再剥两个核桃掰成小块也放进料理机里,打成泥状
9
所有菜放在玻璃碗里,放上打好的番茄核桃酱,放适量味极鲜酱油和白胡椒粉,搅拌均匀即可
10
成品
来自 美食天下
夏小七的休息室
的作品
使用的厨具:炒锅
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