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竹荪玉米排骨汤的做法

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竹荪营养价值高,有益气补脑,宁神健体,保护肝脏的功效。竹荪搭配玉米排骨煲汤,味道鲜美、营养丰富、做法简单值得一试。

食材明细

主料
辅料

竹荪玉米排骨汤的做法步骤

  • 竹荪玉米排骨汤的做法步骤:1
    1
    竹荪用淡盐水浸泡10分钟
  • 竹荪玉米排骨汤的做法步骤:2
    2
    将排骨放入凉水中,加料酒煮至水开1~2分钟,捞出用凉水冲洗干净备用。
  • 竹荪玉米排骨汤的做法步骤:3
    3
    玉米洗净切段备用
  • 竹荪玉米排骨汤的做法步骤:4
    4
    将竹荪菌盖头剪掉,网状花冠清理掉,再换清水将泥沙洗掉。枸杞洗净,姜洗净拍碎备用。
  • 竹荪玉米排骨汤的做法步骤:5
    5
    将除枸杞以外所有的材料放入炖锅中
  • 竹荪玉米排骨汤的做法步骤:6
    6
    加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时,出锅前十分钟放入枸杞和适量盐调味就可以了。
来自 美食天下 快乐小妖8888 的作品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤类   家常菜  

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