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白芸豆银耳汤首发

白芸豆银耳汤的做法

1张图片

“白芸豆银耳汤有降低血脂，提高免疫，减肥瘦身，美容肌肤等作用。特别适宜减肥瘦身的人和糖尿病患者食用（不加冰糖）。”

食材明细

主料

白芸豆 20g
水发银耳 20g

辅料

冰糖 20g
水 350ml

甜香口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

白芸豆银耳汤的做法步骤

1
水发木耳洗净，放入炖盅。
2
白云豆洗净，放入炖锅中。
3
加入冰糖（可以不加冰糖）加入水，放入电子蒸锅中。
4
电子蒸锅根据需要时间进行预约，设定炖6小时。
5
吃的时候打开盖，取出。
6
搅匀即成。

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使用的厨具：其他、炖盅

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