“如果你经常上ins，对梅森瓶一定不会陌生，它简直就是食物摆拍的利器，不管什么东西，放到梅森瓶里都自带滤镜效果。”

主料

• 生菜 2片（叶菜）
• 什锦菜 50克（玉米豌豆胡萝卜）
• 紫甘蓝 30克
• 小番茄 10个

辅料

• 沙拉酱 适量
• 梅森罐 1个