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果蔬脆

果蔬脆的做法

1张图片

“一款非常适合宝宝吃的小零食，满满的果蔬泥，给宝宝换个方式增加营养”

食材明细

主料

火龙果 适量
南瓜适量
紫薯适量
菠菜适量

辅料

面粉适量
糖适量
黑芝麻 适量

甜香口味
烤工艺
一小时耗时
简单难度

果蔬脆的做法步骤

1
把果蔬泥，面粉，糖，黑芝麻放在一起搅拌均匀，静置10分钟待用。
2
蛋卷机提前预热20分钟，把果蔬糊装进裱花袋均匀的挤在蛋卷机上。
3
我一般是挤6-7个。
4
之所以用火龙果为例，是因为火龙果高温变色不好掌握，做的时候千万不能超过150℃，刚烤好时候有点软没关系，风一吹几秒钟就脆了。
5
控制好火候颜色会很美。
6
跟刚切割开的火龙果对比一下完全没有色差有木有😍🌸🌸🌸
7
把所有口味都做好，混合在一起既美味又颜值高有木有，赶紧动手做起来吧，好吃的不得了给我全家都爱吃😄

小窍门

还有不明白的加v问我吧122037373

来自美食天下小正妈妈的作品

使用的厨具：烧烤架/炉、养生壶

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