“沙拉酱的热量很高，所以，瘦身的一所有的沙拉，都是不用沙拉酱的，用点芝麻盐，不到一克的芝麻盐，有点咸味和芝麻香，热量却是极低的。”

主料

• 紫薯 80克
• 西兰花 80克
• 平菇 20克
• 油菜 20克
• 番茄 50克

辅料

• 黑芝麻 小许
• 食盐 小许
• 白芝麻 适量

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。