“冬天是不是吃什么都觉得没味道？总想吃一些刺激性的饮食，但时间长了肠胃又负担太重。
这道清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉，低卡的同时，又给身体减轻了负担，土豆的绵密加上苹果、芹菜的爽脆，配合的恰到好处。”

主料

• 土豆 1个
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1块
• 洋葱 1/4个
• 芹菜 1小把
• 苹果 半个
• 火腿 1块

辅料

• 糖 1勺
• 鲜奶油 2大勺
• 醋 1勺
• 沙拉酱 120g