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“平时家里吃三文鱼不太多。因为三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所以偶尔还是品味品味。三文鱼最简单的做法就是刺身,刺身也就是生吃。也可以煎制食之。”
三文鱼刺身的做法大全
玫瑰花寿司
刺身三文鱼
三文鱼刺身
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌红萝卜菠菜粉丝
洋葱拌木耳
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜
黄瓜拌金针菇
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