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苹果酸奶的做法

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苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,而酸奶又可以补充蛋白质。

食材明细

主料
辅料

苹果酸奶的做法步骤

  • 苹果酸奶的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 苹果酸奶的做法步骤:2
    2
    苹果洗净切块
  • 苹果酸奶的做法步骤:3
    3
    苹果放入小碗中,倒入酸奶拌匀
来自 美食天下 金凤栖梧 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 小吃  

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