美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
家常菜
蒜花蚕豆
宸·羽
2张图片
食材明细
主料
蚕豆
400g
蒜
100g
辅料
干辣椒
适量
五香粉
少许
盐
1匙
酱油
适量
鸡精
少许
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜花蚕豆的做法步骤
1
蚕豆煮熟后浸泡了一下午。
2
蒜苗。
3
蒜切成蒜花。
4
锅中放油,先用小火爆干辣椒。
5
放入蒜花,开大火翻炒。
6
再倒入蚕豆,加一匙盐。
7
再放酱油、五香粉,继续翻炒,炒至汁完全快收干时加点鸡精关火装盘。
8
成品,香香的带点微辣,下饭好吃。
来自 美食天下
宸·羽
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
凉菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
凉菜
家常菜
凉拌茄子
_蒍鉨变乖々
卤牛肉
zhangaiwen
凉拌青瓜木耳
_蒍鉨变乖々
凉拌平菇
凉拌木耳西兰花
万能凉拌汁
凉拌藕片
捞汁小海鲜
五香牛肉干
凉拌土豆丝
凉拌土豆丝
腌青瓜
热门专题
更多
鱼香茄子
奥尔良烤翅
蜜红豆
宫廷桃酥
老虎菜
菠菜蛋花汤
香煎藕饼
蒜蓉辣椒酱
自制皮冻
蒜香南瓜
法式马卡龙
奥尔良鸡肉披萨
荠菜春卷
胡萝卜烧排骨
香炸鸡腿
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹