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美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法

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冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素,是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈,减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾,使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~

食材明细

主料
辅料

美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤

  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:1
    1
    准备食材。虾去虾线洗净。冬瓜去皮去瓤洗净切片。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:2
    2
    锅中倒入玉米油,开小火。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:3
    3
    油温七成热放入虾仁炒红。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:4
    4
    加入冬瓜翻炒均匀。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:5
    5
    倒入生抽翻炒均匀。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:6
    6
    加入清水开大火煮开。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:7
    7
    放入盐再煮2分钟左右即可。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:8
    8
    盛碗开喝吧。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

盐的用量根据自己口味添加,虾也可以多放几只的。
建议少做,一次喝完呦~
来自 美食天下 糖小田yuan 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

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