1张图片
“冬瓜中含有丙醇二酸,有解毒降脂的功效,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。搭配上可以开胃解毒的香菜,增强人体胶原蛋白,不但补给体能,还可以减脂除燥,对皮肤也大有好处。而木耳性平,味甘。具有养血、降压的功效。三者放在一起煮汤,即养颜还减肥。”
山药肉片汤
酸汤酥肉
减脂虾仁白菜豆腐汤
平菇鸡蛋汤
海带玉米排骨汤
丝瓜粉丝汤
山药玉米乌鸡汤
冬瓜玉米大骨汤
冬瓜球鲜虾煲
夏季养生汤
上汤苋菜
莲子百合鸡汤