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冬季必备食谱润肺止咳四物汤

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“又到了冬季了，免不子准备一些食疗的食谱，这两天宝宝有些咳嗽，所以给她熬了这个汤，可以顺便调理下。妈妈们可以提前备下，以备不时之需，材料很好找，做法也简单。”

主料

辅料

小贴士：

百合:性微寒平，具有清火润肺安神的功效，小孩子一定要少放，性寒。

无花果:润肺止咳，清热润肠。

陈皮:理气健脾，燥湿化痰。

红枣:味甘性温，健脾经，补中益气养血安神。

来自美食天下生如夏花_妞的作品

使用的厨具：养生壶、汤锅、煮锅

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