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五彩缤纷凉拌菜

五彩缤纷凉拌菜的做法

3张图片

食材明细

主料

胡萝卜 1根
紫甘蓝 1/2个
黄瓜 1根
香菜 1棵
豆皮 2张
东北拉皮 1小包

辅料

香油适量
大蒜 4瓣
白砂糖 适量
盐适量
生抽适量
辣椒油 适量
味精适量
蚝油适量
陈醋适量

微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

五彩缤纷凉拌菜的做法步骤

1
准备好所有食材，开始制作五彩缤纷凉拌菜。
2
将黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝分别切成同样长度的丝状，然后摆放在盘中。
3
将干豆腐切成条状，码在装有胡萝卜丝、紫甘蓝丝、黄瓜丝的盘中间，然后将拉皮取出，用清水清洗干净，码在干豆腐丝的上面。
4
将大蒜切成蒜末，加入适量的白砂糖。
5
然后加入适量的盐、生抽、蚝油、味精、辣椒油、香油、陈醋，用筷子搅拌均匀，凉拌菜的酱汁就做好了。
6
将调制好的酱汁，浇在摆好盘的蔬菜拉皮上，五彩缤纷凉拌菜就做好了，吃的时候拌均匀即可。

小窍门

1、关于蔬菜的清洗，洗菜的时候最好用流动的水，先用清水或盐水浸泡5分钟左右，这样可以去除大部分残留的农药。
2、大蒜的使用，大蒜可以提味，也有杀菌的作用，再放适量的醋，可以起到很好的开胃作用。
3、生吃凉拌菜，可以最大程度地保存蔬菜中的营养，减少营养的流失。

来自美食天下潼年食光的作品

使用的厨具：其他

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