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有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法

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美味减脂两不误,这才是冬天的最佳选择!

食材明细

主料
辅料

低卡番茄豆腐汤的做法步骤

  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:1
    1
    西红柿划十字,热水浇烫去皮,去皮西红柿切小块备用
  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:2
    2
    鲜豆腐用热水汆烫,切成正方形小块
  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:3
    3
    葱、蒜切片待用
  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:4
    4
    热锅下油,爆香葱蒜,倒入西红柿块炒制
  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:5
    5
    倒入白玉菇继续炒制,炒出香味,倒入清水炖煮
  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:6
    6
    开锅,加入豆腐块,用食盐调味,小火煮制
  • 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤的做法步骤:7
    7
    撒入香菜,出锅
来自 美食天下 有家鲜厨房 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  

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