“第一次做就成功了，吃起来有炉火烤出来的味道。好吃😋健康营养。
红薯是日常生活中常吃的一种食物，红薯的营养价值也是很高的，红薯含有大量的纤维素，吃红薯可以促进胃肠蠕动，润肠通便，有便秘的人可以多吃红薯。红薯里面抗氧化成分也是比较高的，可以去除面部的色斑，增加肌肤的弹性。
红薯是一种低热量的食物，吃红薯可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，所以对减肥起到一定的辅助作用。”

主料

• 红薯 1个

辅料

• 锡箔纸 适量