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无油低脂烤鸡柳的做法

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来一份无油低脂不油腻的香酥烤鸡柳

食材明细

主料
辅料

无油低脂烤鸡柳的做法步骤

  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉去筋膜洗净,切成小条状。
  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:2
    2
    加入腌制调味料抓匀,腌制1个小时。
  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:3
    3
    准备玉米淀粉、蛋液和面包糠分别装入碗中。
  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:4
    4
    先将鸡柳肉放入淀粉中滚一滚,在去蛋液中沾一沾,最后包裹住面包糠,依次做好。
  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:5
    5
    烤网铺上锡纸,将鸡柳摆放在上面。
  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:6
    6
    送入ACA空气炸烤箱中,开启空气炸模式,180度15分钟,出炉就可以享用了。
  • 无油低脂烤鸡柳的做法步骤:7
    7
    送入ACA空气炸烤箱中,开启空气炸模式,180度15分钟,出炉就可以享用了。

小窍门

喜欢辣可加辣椒粉。
来自 美食天下 徐京辉- 的作品
使用的厨具:烤箱
所属分类: 小吃  

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