“玉米面饼富含丰富营养价值，营养价值在于健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、降血脂、降血压、祛斑、抗衰老。经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，能缓解黄斑变性、视力下降。用玉米制作的玉米饼也含有部分叶黄素和玉米黄质，凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线。”

主料

• 玉米面 200g
• 面粉 100g

辅料

• 鸡蛋 1个
• 水 或牛奶，适量

调料

• 酵母 3g
• 白糖 1勺