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鸡肉果蔬沙拉

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鸡肉果蔬沙拉的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

鸡肉果蔬沙拉的做法步骤

  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：1
    1
    鸡胸肉加入盐，葱姜，料酒拌匀腌制半个小时。
  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：2
    2
    紫甘蓝切丝用冷开水浸泡清洗干净。
  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：3
    3
    西兰花切小块，焯水过冰水沥干。
  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：4
    4
    锅里热油，放入鸡胸肉小火慢煎至两面金黄，加入适量水焖煮一下。
  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：5
    5
    焖至收干水分即可出锅晾凉。
  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：6
    6
    所有蔬菜放入碗中，鸡胸肉撕小块，，加少许盐拌匀。
  • 鸡肉果蔬沙拉的做法步骤：7
    7
    加入些蔬果，挤上沙拉酱即可。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜   家常菜  

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