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银耳雪梨红枣汤的做法

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一碗好汤,温胃润肠。
入秋了,喝一碗银耳雪梨红枣汤,润肺去燥,补血养颜,滋补好佳品~

食材明细

主料
辅料

银耳雪梨红枣汤的做法步骤

  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:1
    1
    食材集合。
  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:2
    2
    银耳用清水洗干净,撕小朵浸泡二个小时。
  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:3
    3
    红枣去核,桂圆去皮取肉。
  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:4
    4
    雪梨去皮切小块。
  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:5
    5
    将银耳,红枣和桂圆都放入炖锅里,放入适量清水开始炖煮约一个小时。
  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:6
    6
    加入雪梨和黄冰糖继续炖煮二十分钟。
  • 银耳雪梨红枣汤的做法步骤:7
    7
    一碗滋润肺降燥、滋阴安神的银耳雪梨汤就做好了,非常好吃喝有营养。

小窍门

银耳不宜过夜吃,所以不要炖的太多,最好当天喝完。
来自 美食天下 琴韵优雅 的作品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤类   下午茶  

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