“石花菜是一种海洋植物，跟我们常吃的海带、紫菜、裙带菜差不多。
石花菜有清热止咳、消肿利水、润肠通便、益智健脑、美容养颜等功效，石花菜中的胶原蛋白是一种可以改善皱纹、黑斑现象，更有排毒之明显效果的物质，具有美容养颜功效。”

主料

• 石花菜 300克

辅料

• 青红椒 适量

调料

• 盐 适量
• 蒜蓉 适量
• 生抽 适量
• 白糖 少许
• 味精 少许
• 辣椒面 适量
• 现炸花椒油 少许
• 陈醋 少许

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