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5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法

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早餐 仿佛让人们对每个清晨都多了份期待 是开启美好一天的开始 所以早餐不仅要吃饱 更要吃好 方便又好吃的快手早餐 蔬菜三明治快跟我一起学起来吧!

食材明细

主料
  • 鲜吐司 3片
辅料
调料

蔬菜三明治的做法步骤

  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:1
    1
    卷心菜切丝。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:2
    2
    番茄和黄瓜切成片状。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:3
    3
    火腿片煎熟。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:4
    4
    拿出一片吐司片,上面放上卷心菜、西红柿再挤入一些沙拉酱。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:5
    5
    再盖一层吐司片,上层叠加火腿和芝士片挤上沙拉酱。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:6
    6
    加入黄瓜片,最后再叠加一层吐司片。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:7
    7
    对半切开。
  • 5分钟就可以完成的营养快手早餐蔬菜三明治的做法步骤:8
    8
    装入食品袋,再配上一杯牛奶,就可以美美的享受早餐啦。

小窍门

三明治中的蔬菜可以按照自己的口味放自己喜欢的,可以微波炉加热一下这样芝士片融化后风味更佳哦~
来自 美食天下 地球美食搜索队_ 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜   懒人食谱   早餐  

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