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西红柿银针菇汤的做法

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轻脂减肥餐

食材明细

主料
  • 银针菇 200g
辅料
调料

西红柿银针菇汤的做法步骤

  • 西红柿银针菇汤的做法步骤:1
    1
    各种食材洗净切好备用,有时间最好用开水烫西红柿去皮,口感更好。
  • 西红柿银针菇汤的做法步骤:2
    2
    中火少油炒西红柿至软烂后加入适量清水煮至汤汁浓稠,加入半块腐乳、1勺蚝油,适量的盐调味。
  • 西红柿银针菇汤的做法步骤:3
    3
    加入银针菇煮熟,中间可以加个鸡蛋,煮熟后出锅前撒入香菜即可食用。
  • 西红柿银针菇汤的做法步骤:4
    4
    这一碗可以代替晚餐,饱腹、健康又美味,坚持一段时间,加上适量运动就可以控制体重了。
来自 美食天下 美拉拉的美食日记 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜  

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