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洋葱木耳炒芦笋的做法

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微辣,咸鲜,减脂素菜。

食材明细

主料
辅料

洋葱木耳炒芦笋的做法步骤

  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:1
    1
    芦笋适量,切去老硬部分。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:2
    2
    切成斜段。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:3
    3
    泡发的木耳适量。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:4
    4
    洋葱切大片。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:5
    5
    锅里适量水烧开,芦笋木耳焯一下水捞出。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:6
    6
    锅里适量油烧热,蒜蓉,花椒,辣椒炒香。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:7
    7
    焯过水的芦笋木耳倒入锅里。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:8
    8
    翻炒几下。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:9
    9
    适量盐,生抽调味儿。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:10
    10
    翻炒一下。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:11
    11
    倒入洋葱。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:12
    12
    翻炒几下关火盛出。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:13
    13
    成品。
  • 洋葱木耳炒芦笋的做法步骤:14
    14
    成品。
来自 美食天下 一溪月 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  

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