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金针菇海参拌鸽胸肉

不做妖精好多年

金针菇海参拌鸽胸肉的做法

1张图片

“伤口基本不疼了，所以开始加一些营养品，啥海参雪蛤等利于伤口愈合的，伤口疼得时候怕这些东西是发物就没敢吃。”

食材明细

主料

鸽胸肉 半个
金针菇 50g

辅料

海参半个
菠菜 1棵

调料

食盐适量

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

金针菇海参拌鸽胸肉的做法步骤

1
金针菇处理干净冷水下锅焯水。
2
水开即可。
3
洗净浮沫，放一边沥干水分。
4
取鸽胸肉。
5
撕成块。
6
海参切条。
7
菠菜烫过切段。
8
所有食材放一起。
9
放入金针菇。
10
放食盐。
11
拌匀即可。
12
成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：凉菜家常菜

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