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千张减脂餐

东哥吃天下
千张减脂餐的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
  • 黄瓜丝 半根
  • 番茄片 3片

千张减脂餐的做法步骤

  • 1
    即食鸡胸肉提前解冻、锅里放丢丢油和盐煎个蛋、青瓜切丝、番茄切片、千张开水煮熟～
  • 2
    千张中下方划开，把食材摆上去，如图折叠好，用保鲜膜包紧实即可！
  • 千张减脂餐的做法步骤：3
    3
    包裹顺序如图。
来自 美食天下 东哥吃天下 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 小吃  

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