“补血养血的红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环，是贫血患者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者，可以吃红小豆来补血。古代生育过后，会喝红豆汤来补血，效果极佳。”

主料

• 红豆 80克
• 薏米 80克
• 老冰糖 2颗

辅料

• 清水 适量

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