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彩虹梨炖雪蛤的做法

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雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。

雪蛤富含表皮生长因子能促进细胞分裂,令皮肤细腻白晰、细胞再生,及少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等,具有补肾益精、润肺养阴、壮阳健体的独特功效。
雪蛤含有人体所需的18种氨基酸、蛙醇(胆醇)、不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸等)、核酸、磷脂化合物、多种维生素(A、B、C、D、E等)和钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等13种元素。
雪蛤油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质,可促进人体,特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤细腻,保持肌体的年轻态、健康态。
雪蛤油含有雌二醇、辛酮等激素类物质,它具有的同化激素作用,可促进人体内的蛋白质合成,尤其是免疫球蛋白的合成,提高人体对外来病菌的抵抗能力。

食材明细

主料
  • 雪蛤油 3个
  • 彩虹梨 1个
辅料
调料
  • 冰糖 几块
  • 干玫瑰花 小许

彩虹梨炖雪蛤的做法步骤

  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:1
    1
    取彩虹梨。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:2
    2
    洗净去皮。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:3
    3
    泡好的雪蛤。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:4
    4
    去筋膜跟梨放一起。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:5
    5
    放些许纯净水和冰糖。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:6
    6
    入蒸锅。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:7
    7
    盖锅盖。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:8
    8
    大火烧开,中火蒸30分钟。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:9
    9
    端上。
  • 彩虹梨炖雪蛤的做法步骤:10
    10
    撒干玫瑰花末即可。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 甜品   糖水   家常菜  

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