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辣炒鱿鱼卷的做法

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小川喜欢鱿鱼,她不来,我自己也吃不上,约她,炒个鱿鱼。

食材明细

主料
辅料
调料

辣炒鱿鱼卷的做法步骤

  • 辣炒鱿鱼卷的做法步骤:1
    1
    鱿鱼和辣椒。
  • 辣炒鱿鱼卷的做法步骤:2
    2
    鱿鱼去皮,切花刀。
  • 辣炒鱿鱼卷的做法步骤:3
    3
    热水焯鱿鱼卷20秒,捞出。
  • 辣炒鱿鱼卷的做法步骤:4
    4
    热锅热油,炒香蒜瓣,辣椒炒香。
  • 辣炒鱿鱼卷的做法步骤:5
    5
    倒入焯过水的鱿鱼卷,倒入料汁,大火爆炒10秒钟。
  • 辣炒鱿鱼卷的做法步骤:6
    6
    出锅,1秒不能恋锅。
来自 美食天下 五加五左左 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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