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羹类
家常菜
苦瓜羹
给宝贝做的饭
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食材明细
主料
苦瓜
适量
辅料
鸡蛋清
适量
调料
水淀粉
适量
盐
适量
味精
适量
香油
适量
清淡
口味
廿分钟
耗时
简单
难度
苦瓜羹的做法步骤
1
苦瓜切成条,去瓤,去白色部分。
2
搅打成碎颗粒。
3
锅中加水烧开,下入苦瓜粒煮熟,撇去白沫。加入盐、味精定好味。
4
待苦瓜呈现出透明的青绿色时加入水淀粉搅拌均匀。
5
然后下入鸡蛋清,一边下一边搅拌,让蛋清呈绵密的小蛋花。出锅淋上香油即可。
6
成品图。
7
成品图。
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