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蒜蓉西兰花

清欢的烟火生活

蒜蓉西兰花的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 一朵
蒜一头

辅料

胡萝卜 半根

配料

牛肉粉 适量
食用油 适量
盐适量

清淡口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉西兰花的做法步骤

1
西兰花用手掰成小朵，用水洗净。
2
胡萝卜去皮洗净切成片，蒜去皮剁成蓉。
3
炒锅上火，放入蒜蓉爆香。
4
放入西兰花、胡萝卜片翻炒。
5
加入半小碗水或清汤。
6
放入大喜大牛肉粉，大火焖至收汁，尝尝盐再放盐即可出锅。

来自美食天下清欢的烟火生活的作品

使用的厨具：炒锅

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