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杂蔬肉丸煲的做法

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食材明细

杂蔬肉丸煲的做法步骤

  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:1
    1
    准备好所有材料。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:2
    2
    葱切段、姜切片。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:3
    3
    泡发好的香菇切开,糯玉米切成4块。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:4
    4
    西兰花切小块后用热水烫一下。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:5
    5
    白萝卜切片。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:6
    6
    冻豆腐一块。化冻后切成块。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:7
    7
    砂锅底放入部分萝卜片。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:8
    8
    放入葱、姜。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:9
    9
    放入肉丸子。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:10
    10
    剩下的萝卜片放入砂锅边。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:11
    11
    放入香菇,添加足量得水。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:12
    12
    放入玉米块后,盖上砂锅盖。大火烧开转小火煮30分钟。
  • 杂蔬肉丸煲的做法步骤:13
    13
    放入西兰花、橄榄油、盐和鸡精调味即可。
使用的厨具:砂锅

饮食健康

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