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天添美食精华日志集锦

奇海生态，创建于2010-8-24

汇集加入“美食家”14个月中的“天添美食”之精华日志497篇，是历经春夏秋冬摘取根茎叶五彩十色和山珍奇果芳草香叶、网罗河鲜海味珍禽家畜，迎合现代都市健康饮食理念，远离化学添加剂和不可代谢油脂品色素芳香剂等，采用低油温少油烟、中药辅助提味除醒均衡营养、结合各种烹饪技法创意的家常菜。（菜肴为上海普通家庭日常饮食口感和吃法）

【沸腾你的美食梦想】【天添美食肥猪肉】27#——葱姜浆汁冰蹄髈

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（贴秋膘）
【沸腾你的美食梦想】【天添美食野海鲜】13#消肿利尿保健汤—冬西瓜鱼胶海藻蛋花羹

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年9月
【沸腾你的美食梦想】【天添美食野海鲜】12#——秘制浇汁蒸米鱼

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年
【沸腾你的美食梦想】【天添美食西红柿】3#——番茄蛋花生菜汤

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（秋补暖胃
【沸腾你的美食梦想】【天添美食河鲫鱼】8#——红烧鲫鱼冻黄豆

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年9月
【天添美食四季豆】9#——蒜香蚝鲜四季豆

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】1#爱之形意味（创意菜2012年9月
【沸腾你的美食梦想】【天添美食扁嘴鸭】25#——冬西瓜鸭汤香芹豆腐羹

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年9月
【沸腾你的美食梦想】【天添美食扁嘴鸭】25#——灵芝黄芪香酥鸭

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年9
【沸腾你的美食梦想】【天添美食子鱼】10#消肿利尿保健汤—冬西瓜蓬篙面筋子鱼汤

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年9月
【沸腾你的美食梦想】【天添美食豆制品】1#——香菇肉米豆腐羹

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（秋补暖胃润

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