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天添美食精华日志集锦

奇海生态，创建于2010-8-24

汇集加入“美食家”14个月中的“天添美食”之精华日志497篇，是历经春夏秋冬摘取根茎叶五彩十色和山珍奇果芳草香叶、网罗河鲜海味珍禽家畜，迎合现代都市健康饮食理念，远离化学添加剂和不可代谢油脂品色素芳香剂等，采用低油温少油烟、中药辅助提味除醒均衡营养、结合各种烹饪技法创意的家常菜。（菜肴为上海普通家庭日常饮食口感和吃法）

【沸腾你的美食梦想】【天添美食毛竹笋】1#——红烧肉汁烤水笋

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（贴秋膘）
【沸腾你的美食梦想】【天添美食肥猪肉】26#——家常五香红烧肉

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（贴秋膘
【沸腾你的美食梦想】【天添美食童子鸡】42#——红果酥薯鸡米花

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（早餐篇）（
【沸腾你的美食梦想】【天添美食肥猪肉】25#——黄芪太子蹄膀汤

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】3#爱之花样年华百变餐（早餐篇）
【沸腾你的美食梦想】【天添美食野海鲜】11#——秘制浇汁蒸米鱼

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜201
【沸腾你的美食梦想】【天添美食野海鲜】10#消肿利尿保健汤——冬西瓜鱼胶香芹蛋花羹

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】美食改变着生活（创意菜2012年9月
【沸腾你的美食梦想】【天添美食小虾兵】17#——黄芪枸杞基围虾、六月鲜茄汁烤虾

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】1#爱之形意味（创意菜2012年9月
【改变】【天添美食长江子鱼】8#——长江子鱼炖山药

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】1#爱之形意味（创意菜2012年9月
【天添美食日志】——荷包蛋葱烤素鸡

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】2#爱之养生色香味（创意菜2012年
【天添美食小菜节】1#——糖水油盐小菜节

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【拾平淡创惊艳，调百味酿温馨，让美食充满爱】1#爱之形意味（创意菜2012年9月

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