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夏季食谱

小美，创建于2013-6-28

夏季食谱推荐，夏天吃什么更健康。

土豆炖鸡块

君梦深蓝

原料：三黄鸡、土豆、胡萝卜、葱、姜、蒜、青椒、干红辣椒。
菠菜鸡蛋炖粉条

狼之舞

原料：菠菜、鸡蛋、粉条、生姜、食油、精盐。
蒜泥菠菜鸡蛋

狼之舞

原料：菠菜、鸡蛋、黑木耳、精盐、植物油、味极鲜酱油、大蒜、香油。
姜汁菠菜

小智

原料：菠菜、盐、鸡精、花椒油、姜、蒜末、生抽、醋、芝麻油。
菠菜手擀面

海蓝澜

原料：普通面粉、盐、鸡蛋、菠菜汁。
家常菜“冬瓜汆丸子”

大炒勺

原料：冬瓜块、猪肉馅、香菜末、葱姜汁、精盐、味精、胡椒粉、绍酒、香油、生粉、清水。
简单家常菜---芹菜炒面筋

红豆厨房

原料：芹菜、鲜香菇、面筋、红椒、葱姜、盐、蚝油、生抽、糖、香油。
冬瓜汤

狼之舞

原料：冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。
多一步做出绝味的【老醋菠菜】

帅帅小厨

原料：菠菜、豆皮、胡萝卜、生抽、盐、醋、花椒、辣椒、鸡精。
冬瓜烧虾仁

圈住美丽

原料：冬瓜、去头北极甜虾、小葱、高汤、李锦记蒸鱼豉油、天成一味特级鲜酱油。

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