菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

秋高马肥肥蟹鲜美

小美，创建于2011-9-8

螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每 500 克螃蟹中含蛋白质 49.6 克、脂肪 9.3 克、糖类 27.2 克、磷 1.088 毫克、铁 33.6 毫克和适量维生素 A 等。它既是滋补品又是佳肴，很受人们的喜爱，常是喜筵上的主菜。

梭子蟹炒年糕

心语梦境

原料：食用油、年糕、辣椒酱、梭子蟹、生抽、料酒、蒜、香油、葱、糖、姜、淀粉。
咖喱梭子蟹

麦子老妈

原料：梭子蟹、洋葱、青椒、色拉油、咖喱块、椰浆、葱、姜、料酒、白糖、盐、蒜瓣。
梭子蟹炒年糕

梦悦的小灶炉

原料：梭子蟹、姜、年糕、面粉、清水、葱、料酒、生抽、蚝油、白砂糖、盐、黑胡椒粉、玉米油。
红薯梭子蟹

夏家私享菜

原料：红薯、梭子蟹、料酒、胡椒粉、生抽、猪油、蚝油、蒜末、鸡精、面粉、葱段。
梭子蟹炒年糕条

热爱红烧肉

原料：梭子蟹、年糕条、葱姜、生抽、白糖、淀粉、玉米油、清水、盐。
梭子蟹炒菜花

温暖sunny

原料：梭子蟹、菜花、葱、姜、生抽、盐。
梭子蟹煲夜开花

鱼菲

原料：梭子蟹、夜开花、葱、姜、面粉、盐、绍酒、味淋、糖。
浓鲜厚味一锅香【十三香梭子蟹】

Norma

原料：梭子蟹、莲藕、胡萝卜、青红椒、洋葱、葱、姜、蒜、十三香调料、料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精。
清蒸梭子蟹

爱跳舞的老太

原料：梭子蟹、料酒、姜、葱、鲜抽、胡椒粉、糖。
中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜

西马栀子

原料：梭子蟹、南瓜、油、盐、葱、姜。

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页