菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

上班族快手菜

elmonte，创建于2011-9-13

辛苦上了一天的班，回家还要准备家人的三餐，确实一件累人的事情。在这菜单里收集了我平常做的简单而快手的家常菜，希望与各位朋友一起交流学习。
在我家午餐一般都是带便当，只有早餐和晚餐在家吃，因为LG回来比较晚，平时一般都是3菜（一荤两素）一汤。只有周末有时间才会做些大菜。

粉丝蒜蓉开背虾

elmonte

原料：大虾、粉丝、蒜、葱、枸杞子、蚝油、生抽、糖、料酒、油。
王子菇炒四季豆

elmonte

原料：四季豆、胡萝卜、王子菇、蒜、油、蚝油。
叉烧土豆烧茄子

elmonte

原料：茄子、土豆、南乳叉烧、油、蒜、葱花、盐。
田鸡腿炒苦瓜

elmonte

原料：苦瓜、田鸡腿、油、李锦记蒜蓉豆豉酱、糖、生抽、盐。
木耳拌黄瓜

elmonte

原料：波斯小黄瓜、干木耳、胡萝卜、葱、蒜、陈醋、酱油膏、生抽、糖、玉米油、芝麻油、盐。
木耳拌北极贝

elmonte

原料：北极贝、干木耳、胡萝卜、葱、蒜、玉米油、陈醋、酱油膏、生抽、糖、芝麻油。
肉片炒四季豆

elmonte

原料：四季豆、腌夹心肉、蒜、油。
酿秋葵

elmonte

原料：秋葵、肉馅、油、番茄酱、蚝油、糖、清水。
香煎去骨小黄鱼

elmonte

原料：去骨小黄鱼、葱花、面粉、鸡蛋、面包糠、油、盐、黑胡椒粉。
番茄酱烧大眼红斑

elmonte

原料：大眼红斑鱼、姜、蒜、葱花、油、番茄酱、生抽、糖、盐、料酒。

上一页 1 ... 14 15 16 17 18 ... 下一页