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“【虾的营养】 虾含有很高的钙。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要孕妇对虾无不良反应,可以尽情的吃。”
虾肉小馄饨
胡萝卜虾肉小馄饨
鲜虾菜肉小馄饨
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
玉米面菜团
牛肉焖饭
排骨腊肠蒸饭
板栗排骨焖饭
土豆排骨焖饭
胡萝卜玉米排骨焖饭
芋头炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头