“乌骨鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。是孕期的一款好食谱。不过，其黑乎乎的样子有点难看哦。”

主料

• 乌骨鸡 适量
• 小排骨 适量
• 银杏 适量

辅料

• 扁尖 适量
• 枸杞 适量

配料

• 葱 适量
• 姜 适量
• 料酒 适量
• 鸡精 适量